Как игра на барабанах исцеляет тело, ум и душу

Первый звук, который мы когда-либо слышали, еще в утробе матери, было биение ее сердца, и ритм ее дыхания. Независимо от нашей расы, пола, возраста, религии или системы убеждений, это общий опыт для всех людей. Ритм существует в наших телах, сердцах, нашем дыхании. Он существует в вибрации атомов, циклах сезонов, орбите земли.

Игра на барабанах - это практика, которая охватывает весь земной шар. В ее основе лежат естественные ритмы и вибрации. От шаманов Монголии до целителей западной Африки, терапевтическое влияние барабанов использовалось на протяжении тысяч лет, чтобы поддерживать физическое, умственное и духовное здоровье.

Медицинские исследования подтверждают оздоровительный эффект ритмов. Игра на барабанах ускоряет физическое исцеление, укрепляет иммунную систему, повышает настроение, способствует компенсации эмоциональных травм. Множество клинических исследований фиксируют целительный эффект от игры на барабанах у пациентов с болезнью альцгеймера, детей, страдающих аутизмом, подростков с эмоциональными расстройствами, людей с зависимостями и относящимся к группам риска. Игра на барабанах является ценным средством для лечения стресса, усталости, беспокойства, гипертонии, бронхиальной астмы, хронической боли, артрита, психических заболеваний, мигрени, рассеянного склероза, болезни паркинсона, инсульта, паралича, эмоциональных расстройств.

1.jpg

Снижает напряжение, беспокойство, стресс

Игра на барабанах вызывает глубокое расслабление, понижает кровяное давление, уменьшает стресс. Стресс усугубляет все заболевания и является основной причиной таких болезней, как сердечные приступы, инсульты.

9.jpg

Облегчает боль, физическую и душевную

Хроническая боль имеет эффект снижения качества жизни. Исследователи предполагают, что игра на барабанах может помочь отвлечься от боли и горя. Кроме того, барабаны стимулирует выработку эндорфинов и эндогенных опиатов (природные обезболивающие, вырабатываемые организмом), и тем самым может помочь облегчить боль.

Укрепляет иммунную систему

Игра на барабанах укрепляет иммунную систему. Групповая игра на барабанах способствует росту клеток, борющихся с вирусами, она настраивает наши биоритмы, подстегивает наш иммунитет, и позволяет начать выздоровление.

5.jpg

Активизирует весь мозг

Ритм - это мощный инструмент, что пронизывает весь мозг, объединяя оба полушария и задействуя все важнейшие функции. Звук барабанов генерирует нейронные связи даже в тех случаях, где межполушарные связи нарушены, например, при синдроме дефицита внимания (СДВ). Игра на барабанах позволяет восстановить функции мозга после инсульта или других неврологических нарушений, как например в случае пациентов с болезнью Паркинсона.

3.jpg

Помогает выразить эмоции

Игру на барабанах можно использовать, чтобы выразить эмоции. Данный метод подходит и для интровертов-одиночек, и для групповой психотерапии. Барабанная музыка выражает множество эмоций, таких как счастье, страх, печаль или гнев. Так, например, счастье выражается серией быстрых ударов. Страх может быть выражен ударами стаккато. Печаль, грусть выражается медленными, тяжеловесными ударами, в то время как гнев — громкими, хлесткими и энергичными ударами. Концепция «алхимической барабанной терапии» состоит в том, чтобы освободить нездоровые эмоции, будь то гнев, разочарование или чувство вины в игре. Именно при помощи барабана негативные эмоции могут быть преобразованы в позитивные, а любое приятное переживание целительно для нашего организма.

10.jpg

Барабан способствует формированию уверенности в себе и уважению. А групповая работа позволяет создавать социальные связи в обществе, дружить, восстанавливает чувство любви к себе и миру.
Посмотреть как играем мы, можно тут:



Играйте на барабанах, будьте здоровы и счастливы!

Виолетта, г.Волгодонск

     16.11.2015     Просмотров: 4131  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Что можно обрезать в январе

3

Что можно обрезать в январе

Все стараются обрезать деревья осенью, до наступления морозов. Я эту с...

20.01.2020 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

4

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

5

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

6

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Что нужно для получения крепкой рассады помидоров

7

Что нужно для получения крепкой рассады...

Помидоры – самый распространенный овощ у нас на огородах. Они не...

19.01.2020 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

8

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Почему не плодоносит слива

9

Почему не плодоносит слива

Обычно сливы плодоносят очень обильно. Я со своего пятилетнего дерева...

18.01.2020 / Народный репортер

Распознаем болезни винограда по фото

10

Распознаем болезни винограда по фото

№1 Милдью Наиболее опасна в дождливые годы. Самый большой ущерб уро...

24.01.2012 / Виноград

5 рецептов вкуснейших рулетов из свиного сала

11

5 рецептов вкуснейших рулетов из свиног...

Вкусная закуска – вареный рулет из сала украсит праздничный стол, сэко...

14.12.2015 / Готовим вкусно

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращивании винограда

12

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращиван...

Чтобы получать хорошие урожаи винограда, надо соблюдать простые правил...

28.05.2019 / Виноград

О любви

13

О любви

Здравствуйте, редакция! К разговору о любви меня подтолкнула передача...

20.01.2020 / Для души

Как собирать фундук ведрами

14

Как собирать фундук ведрами

Фундук − удивительный долгожитель. Он может на одном месте жить...

02.01.2020 / Народный репортер

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

15

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Хочешь быть здоровей − посади сельдерей

16

Хочешь быть здоровей − посади сельдерей

Сельдерей – внешне ничем не примечательное растение, да и на вку...

17.01.2020 / Народный репортер

7 рецептов приготовления хрена в домашних условиях

17

7 рецептов приготовления хрена в домашн...

Самые вкусные блюда получаются из свеженатертого хрена. Поскольку в це...

28.10.2011 / Готовим вкусно

Да будет дерево-сад

18

Да будет дерево-сад

На дачных четырех-шести сотках не разгуляешься, а душе хочется всего и...

15.01.2020 / Народный репортер