Как игра на барабанах исцеляет тело, ум и душу

Первый звук, который мы когда-либо слышали, еще в утробе матери, было биение ее сердца, и ритм ее дыхания. Независимо от нашей расы, пола, возраста, религии или системы убеждений, это общий опыт для всех людей. Ритм существует в наших телах, сердцах, нашем дыхании. Он существует в вибрации атомов, циклах сезонов, орбите земли.

Игра на барабанах - это практика, которая охватывает весь земной шар. В ее основе лежат естественные ритмы и вибрации. От шаманов Монголии до целителей западной Африки, терапевтическое влияние барабанов использовалось на протяжении тысяч лет, чтобы поддерживать физическое, умственное и духовное здоровье.

Медицинские исследования подтверждают оздоровительный эффект ритмов. Игра на барабанах ускоряет физическое исцеление, укрепляет иммунную систему, повышает настроение, способствует компенсации эмоциональных травм. Множество клинических исследований фиксируют целительный эффект от игры на барабанах у пациентов с болезнью альцгеймера, детей, страдающих аутизмом, подростков с эмоциональными расстройствами, людей с зависимостями и относящимся к группам риска. Игра на барабанах является ценным средством для лечения стресса, усталости, беспокойства, гипертонии, бронхиальной астмы, хронической боли, артрита, психических заболеваний, мигрени, рассеянного склероза, болезни паркинсона, инсульта, паралича, эмоциональных расстройств.

1.jpg

Снижает напряжение, беспокойство, стресс

Игра на барабанах вызывает глубокое расслабление, понижает кровяное давление, уменьшает стресс. Стресс усугубляет все заболевания и является основной причиной таких болезней, как сердечные приступы, инсульты.

9.jpg

Облегчает боль, физическую и душевную

Хроническая боль имеет эффект снижения качества жизни. Исследователи предполагают, что игра на барабанах может помочь отвлечься от боли и горя. Кроме того, барабаны стимулирует выработку эндорфинов и эндогенных опиатов (природные обезболивающие, вырабатываемые организмом), и тем самым может помочь облегчить боль.

Укрепляет иммунную систему

Игра на барабанах укрепляет иммунную систему. Групповая игра на барабанах способствует росту клеток, борющихся с вирусами, она настраивает наши биоритмы, подстегивает наш иммунитет, и позволяет начать выздоровление.

5.jpg

Активизирует весь мозг

Ритм - это мощный инструмент, что пронизывает весь мозг, объединяя оба полушария и задействуя все важнейшие функции. Звук барабанов генерирует нейронные связи даже в тех случаях, где межполушарные связи нарушены, например, при синдроме дефицита внимания (СДВ). Игра на барабанах позволяет восстановить функции мозга после инсульта или других неврологических нарушений, как например в случае пациентов с болезнью Паркинсона.

3.jpg

Помогает выразить эмоции

Игру на барабанах можно использовать, чтобы выразить эмоции. Данный метод подходит и для интровертов-одиночек, и для групповой психотерапии. Барабанная музыка выражает множество эмоций, таких как счастье, страх, печаль или гнев. Так, например, счастье выражается серией быстрых ударов. Страх может быть выражен ударами стаккато. Печаль, грусть выражается медленными, тяжеловесными ударами, в то время как гнев — громкими, хлесткими и энергичными ударами. Концепция «алхимической барабанной терапии» состоит в том, чтобы освободить нездоровые эмоции, будь то гнев, разочарование или чувство вины в игре. Именно при помощи барабана негативные эмоции могут быть преобразованы в позитивные, а любое приятное переживание целительно для нашего организма.

10.jpg

Барабан способствует формированию уверенности в себе и уважению. А групповая работа позволяет создавать социальные связи в обществе, дружить, восстанавливает чувство любви к себе и миру.
Посмотреть как играем мы, можно тут:



Играйте на барабанах, будьте здоровы и счастливы!

Виолетта, г.Волгодонск

     16.11.2015     Просмотров: 5691  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

2

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают 2098 Хлюстова...

10.11.2020 / Общество

Приборы для замера кислотности почвы

3

Приборы для замера кислотности почвы

А знаете ли вы, что если подогнать кислотность почвы до оптимальной дл...

15.01.2021 / Огород

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

4

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Накормите почву – и она накормит вас

5

Накормите почву – и она накормит вас

Отношение к удобрениям у всех разное. Некоторые не мыслят дачной жизни...

14.01.2021 / Огород

Брошка-Коровка в технике сухого валяния

6

Брошка-Коровка в технике сухого валяния

От автора Техника валяния только кажется очень сложной, но стоит п...

15.01.2021 / Народный репортер

Лучшие друзья девушек

7

Лучшие друзья девушек

Да, вы правильно подумали: лучшие друзья девушек – это, конечно...

15.01.2021 / Цветник

Можно ли получить урожай винограда в год посадки?

8

Можно ли получить урожай винограда в го...

Ошибаетесь, если думаете, что это невозможно. Другое дело, зачем так с...

13.01.2021 / Виноград

Почему полезно спать без трусов

9

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Опасное соседство: десять самых плохих комбинаций растений

10

Опасное соседство: десять самых плохих...

Совместные посадки – дело хорошее и часто необходимое. Но есть т...

14.01.2021 / Огород

Проверенные сорта винограда и рекомендации по выращиванию

11

Проверенные сорта винограда и рекоменда...

Юбилей Новочеркасска (Талисман х КМ Лучистый). Именно у этого сорта я...

14.01.2021 / Виноград

Морозостойкие овощи: урожай до весны

12

Морозостойкие овощи: урожай до весны

Есть культуры, которые осенью собирать не надо – они прекрасно з...

15.01.2021 / Огород

Чем убить садового муравья

13

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2021 год

14

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

11.01.2021 / Огород

О заглублении семян при посеве

15

О заглублении семян при посеве

Посевы всходят долго, а некоторые вообще не дают ростков? Возможно, вы...

15.01.2021 / Огород

Малину срочно накормить

16

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Восемь новых законов 2021 года

17

Восемь новых законов 2021 года

1. Вводятся новые правила расчета МРОТ и прожиточного минимума Теп...

15.01.2021 / Общество

Лазанья

18

Лазанья

Ингредиенты:  листы лазаньи – 200-250 г;  фарш (у меня...

12.01.2021 / Готовим вкусно