Как игра на барабанах исцеляет тело, ум и душу

Первый звук, который мы когда-либо слышали, еще в утробе матери, было биение ее сердца, и ритм ее дыхания. Независимо от нашей расы, пола, возраста, религии или системы убеждений, это общий опыт для всех людей. Ритм существует в наших телах, сердцах, нашем дыхании. Он существует в вибрации атомов, циклах сезонов, орбите земли.

Игра на барабанах - это практика, которая охватывает весь земной шар. В ее основе лежат естественные ритмы и вибрации. От шаманов Монголии до целителей западной Африки, терапевтическое влияние барабанов использовалось на протяжении тысяч лет, чтобы поддерживать физическое, умственное и духовное здоровье.

Медицинские исследования подтверждают оздоровительный эффект ритмов. Игра на барабанах ускоряет физическое исцеление, укрепляет иммунную систему, повышает настроение, способствует компенсации эмоциональных травм. Множество клинических исследований фиксируют целительный эффект от игры на барабанах у пациентов с болезнью альцгеймера, детей, страдающих аутизмом, подростков с эмоциональными расстройствами, людей с зависимостями и относящимся к группам риска. Игра на барабанах является ценным средством для лечения стресса, усталости, беспокойства, гипертонии, бронхиальной астмы, хронической боли, артрита, психических заболеваний, мигрени, рассеянного склероза, болезни паркинсона, инсульта, паралича, эмоциональных расстройств.

1.jpg

Снижает напряжение, беспокойство, стресс

Игра на барабанах вызывает глубокое расслабление, понижает кровяное давление, уменьшает стресс. Стресс усугубляет все заболевания и является основной причиной таких болезней, как сердечные приступы, инсульты.

9.jpg

Облегчает боль, физическую и душевную

Хроническая боль имеет эффект снижения качества жизни. Исследователи предполагают, что игра на барабанах может помочь отвлечься от боли и горя. Кроме того, барабаны стимулирует выработку эндорфинов и эндогенных опиатов (природные обезболивающие, вырабатываемые организмом), и тем самым может помочь облегчить боль.

Укрепляет иммунную систему

Игра на барабанах укрепляет иммунную систему. Групповая игра на барабанах способствует росту клеток, борющихся с вирусами, она настраивает наши биоритмы, подстегивает наш иммунитет, и позволяет начать выздоровление.

5.jpg

Активизирует весь мозг

Ритм - это мощный инструмент, что пронизывает весь мозг, объединяя оба полушария и задействуя все важнейшие функции. Звук барабанов генерирует нейронные связи даже в тех случаях, где межполушарные связи нарушены, например, при синдроме дефицита внимания (СДВ). Игра на барабанах позволяет восстановить функции мозга после инсульта или других неврологических нарушений, как например в случае пациентов с болезнью Паркинсона.

3.jpg

Помогает выразить эмоции

Игру на барабанах можно использовать, чтобы выразить эмоции. Данный метод подходит и для интровертов-одиночек, и для групповой психотерапии. Барабанная музыка выражает множество эмоций, таких как счастье, страх, печаль или гнев. Так, например, счастье выражается серией быстрых ударов. Страх может быть выражен ударами стаккато. Печаль, грусть выражается медленными, тяжеловесными ударами, в то время как гнев — громкими, хлесткими и энергичными ударами. Концепция «алхимической барабанной терапии» состоит в том, чтобы освободить нездоровые эмоции, будь то гнев, разочарование или чувство вины в игре. Именно при помощи барабана негативные эмоции могут быть преобразованы в позитивные, а любое приятное переживание целительно для нашего организма.

10.jpg

Барабан способствует формированию уверенности в себе и уважению. А групповая работа позволяет создавать социальные связи в обществе, дружить, восстанавливает чувство любви к себе и миру.
Посмотреть как играем мы, можно тут:



Играйте на барабанах, будьте здоровы и счастливы!

Виолетта, г.Волгодонск

     16.11.2015     Просмотров: 3271  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

3

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Обрезаем крыжовник в июле

4

Обрезаем крыжовник в июле

Многие садоводы допускают ошибку, позволяя кустам крыжовника расти, ка...

11.07.2019 / Народный репортер

Болит голова – сделайте массаж

5

Болит голова – сделайте массаж

Самый распространенный вид головной боли – спазм сосудов. Предла...

15.07.2019 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

6

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Чем опрыскать тлю, чтобы она сдохла?

7

Чем опрыскать тлю, чтобы она сдохла?

«Сдохла» – это, конечно, очень жестоко. Но как она к...

07.06.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

8

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Волшебная смесь для изгнания тли с участка

9

Волшебная смесь для изгнания тли с учас...

Всякие сосуще-грызущие на участке нам не товарищи. С ними нужно расста...

26.05.2019 / Народный репортер

Как правильно сформировать перец

10

Как правильно сформировать перец

Каждый садовод пытается получить как можно больший урожай, и перец тут...

08.06.2019 / Народный репортер

Бомбовые сорта винограда, приобретающие популярность

11

Бомбовые сорта винограда, приобретающие...

Тянь-Шань. Я вообще-то не сильно жалую зелено-желтые ягоды, но этот со...

11.07.2019 / Виноград

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращивании винограда

12

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращиван...

Чтобы получать хорошие урожаи винограда, надо соблюдать простые правил...

28.05.2019 / Виноград

Гвоздичное дерево: можно ли вырастить гвоздику из «семян» гвоздики

13

Гвоздичное дерево: можно ли вырастить г...

В качестве пряности гвоздику знает каждая хозяйка, но мало кто задумыв...

15.07.2019 / Народный репортер

Непреодолимое препятствие для слизней

14

Непреодолимое препятствие для слизней

Появлением слизней никого не обрадуешь. Выглядят они отвратительно и о...

13.07.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

15

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Три основные подкормки для огурца

16

Три основные подкормки для огурца

Без своевременных подкормок отдача от огурцов будет минимальной. Поэто...

12.06.2019 / Народный репортер

Кавказские лепешки

17

Кавказские лепешки

Рецепт этих лепешек мне достался от моих бабушек. Раньше не было возмо...

12.07.2019 / Готовим вкусно

Желтеют кончики лука и чеснока

18

Желтеют кончики лука и чеснока

Листья лука и чеснока, ласково именуемые перышками, весной часто желте...

07.05.2019 / Народный репортер